راهنمای سفر به اسپانیا

راهنمای سفر به اسپانیا
راهنمای سفر به اسپانیا

زندگی در اسپانیا بسیار آرام است و کارها خیلی آرام و آهسته پیش می‌روند و مردم فقط به لذت بردن از زندگیشان فکر می‌کنند و خیلی به فکر زرق و برق زندگی نیستند و به همین خاطر سفر به اسپانیا فقط با یک کوله پشتی می‌تواند خیلی لذت‌بخش باشد. اسپانیا یک کشور زیبا و جذاب با مناطق منحصربه فرد و متنوع است. مادرید و بارسلون دو شهر پر جنب‌وجوش اسپانیا هستند. گرانادا شهر رومیان قدیم است که کاملا در این شهر فرهنگ رومیان را می‌توان احساس کرد. اسپانیایی‌ها معروف هستند به مهمان‌نواز بودن، بعد از ناهار وقت خواب ظهر است، شراب خوب می‌خورند و از زندگی لذت می‌برند و زمان را برای شاد بودن از دست نمی‌دهند. اسپانیا برای سفرهای اروپایی کشور ارزانی است که این یکی از امتیازهای دیگر اسپانیا‌ست.

آنچه در ادامه آمده به شما کمک می‌کند که با مکان‌های دیدنی اسپانیا بیشتر آشنا شوید چه کارهایی انجام دهید، چگونه پول پس انداز کنید و چگونه مطمئن سفر کنید.

مهمترین‌های اسپانیا

[smartslider3 slider=”2″]

لذت بردن از بارسلون: بارسلون هم مانند مادرید از شهرهای معروف اسپانیاست برای مهمانی و خوردنی‌های آخر شب و خیابان‌های تاریخی. شما در اینجا تاریخ زیادی را فرا می‌گیرید، یاد می‌گیرید که تا ساعت 10 شب بخوابید و در نیمه شب شام بخورید دقیقا مثل مردم محلی. من بازدید موزه‌های تاریخی را به شما بسیار پیشنهاد می‌کنم زیرا که یکی از بهترین مکان‌های هنری و تاریخی در اروپاست.

بارسلون
بارسلون

کشف تاریخ گرانادا: این شهر مومیای تاریخی یکی از شهرهای مورد علاقه من است. من عاشق پرسه در خیابان‌های تاریخی در مرکز شهر و استراحت در کاخ قدیمی Alhambra هستم. سفر به جنوب اسپانیا بدون بازدید از این کاخ کامل نمی‌شود.

کشف مادرید: پایتخت این کشور به دلیل موزه‌ها، تاپاس‌ها و زندگی عالی شبانه معروف می‌باشد. مطمئن شوید که Prado یکی از بزرگترین موزه‌های جهان و کاخ رویال (Royal Palace) دیدن کرده‌اید. شما همچنین زمانی را برای پیاده روی در میدان اصلی Plaza Mayor نیاز دارید.

لذت بردن از La Tomatina: این فستیوال در آخرین چهارشنبه ماه آگوست در Bunol برگزار می‌شود. ده‌ها هزار نفر از مردم در این شهر کوچک دور هم جمع می شوند تا به هم گوجه فرنگی پرتاب کنند.این جالب ترین ساعات در تمامی مسافرت های من بوده است. بلیط این جشنواره 10 یورو می باشد.

کشف جزیره ها: چه برای مهمانی به Ibiza و چه به جزایر قناری برای استراحت بروید , اسپانیا دارای برخی از زیباترین جزایر در اروپاست. به همین دلیل در ماه های جولای و آگوست این جزایر شلوغ و گران هستند بنابراین سعی کنید در این ماه های شلوغ سفر نکنید. اگر عاشق سواحل و surfing و پیاده روی و دوچرخه سواری هستید حتما به جزایر Gran Canaria بروید مطمئن باشید که پشیمان نمی شوید.

جزیره ایبیزا
جزیره ایبیزا

مکان‌های دیدنی

به فستیوال فرار کردن از دو گاو نر بپیوندید

: در ماه جولای در Pamplona برگزار می شود. این رویداد هم آدم شجاع و هم آدم احمق را جذب خود می کند.در حالی که من هرگز اجرای واقعی را انجام ندادم. این جشن چند روزه محل مناسبی برای نوشیدن Sangria و خوردن عذاهای خوب و روسری قرمز سر کردن است. برگزاری جشن فقط کاری است که از اسپانیایها برمی آید.

استراحت در ساحل Costa Del Sol:

بیایید در ساحل رها شویم و از زندگی بی سر و صدایی که اسپانیا به آن معروف است, لذت ببریم.سواحل آفتابی جنوب اسپانیا به دلیل سواحل زیبا, زندگی شبانه عالی و تعداد زیاد گردشگر مشهور است. مالاگا یکی از بزرگترین مکان های ساحلی ست ولی به نظر من بهتر از این هم وجود دارد.

رفتن به والنسیا: والنسیا یک شهر شگفت انگیز است. در ابتدا برای من جذاب نبود تا زمانی که برای جشن جنگ با گوجه فرنگی به شهر نزدیک آن یعنی Bunol رفتم , که هر سال در آگوست هزاران نفر را جذب خود می کند و آن ها والنسیا را برای اقامت خود انتخاب می کنند. به همین دلیل والنسیا برای من جالب شد . این شهر بهترین غذاهای دریایی, Paella , تاریخ و تیم فوتبال خوبی دارد.اگر به عقب برگردم می گویم شهر بی نظیری است.

پیاده روی در Camino:

El Camino de Santiago و یا راه Saint James یک مسیر زیارتی پر طرفدار است که از مرز فرانسه تا مرزهای Santiago de Compostela در شمال غربی اسپانیا امتداد دارد. این نوار پیاده روی 800 کیلومتری توانایی زیادی می خواهد ولی یک راه عالی برای دیدن کشور و برخی مناطق کمتر دیده شده اسپانیا است.

مسیر پیاده روی ال کامینو د سانتیاگو
El Camino de Santiago

پرسه در Seville:

سویل شهری شگفت انگیز است که کلیساها , کاخ ها و مکان های تاریخی بسیار خوبی دارد.همچنین در این شهر خرید بسیار مقرون به صرفه است.من واقعا محله یهودیان در این شهر و بنای تاریخی که به مناطق مختلف اسپانیا اختصاص داده شده است را دوست دارم.همچنین این شهر یک شهر بزرگ دانشجویی می باشد.

بازدید از جبل الطارق (Gibraltar):

جبل الطارق مرز اسپانیا در شبه جزیره ایبری در واقع قلمرو برون مرزی انگلستان می باشد.در اینجا شما با ترکیبی جالب از فرهنگ های انگلیسی و اسپانیایی و آفریقای شمالی مواجه می شوید.

جبل الطارق
جبل الطارق

گردش و راهپیمایی در Sierra Nevada:

این منطقه کوهستانی مکانی مناسب برای راهپیمایی تابستانی , اسکی زمستانی و کشف شهرهای کوچک است.این منطقه یکی از زیباترین و ناهموارترین مناطق اسپانیا و یکی از مناطق خوب برای فعالیت در فضای باز اسپانیاست. مسیرهای پیاده روی زیادی از نظر طول و دشواری وجود دارد و همچنین امکان تورهای هدایت شده وجود دارد.

بازدید از San Sebastian:

در مرکز منطقه Basque اسپانیا , شهری برای خوشگذرانی شبانه و ساحل های خیلی عالی است.علاوه بر این معماری آن را به یکی از زیباترین و منحصر به فردترین شهرهای اسپانیا تبدیل کرده است.

راهپیمایی Pyrenees:

زنجیره ای کوهستانی با شکوه که دیوارهای فرانسه را با دهکده های قرون وسطی ای پوشانده است، مسیرهای پیاده روی و اسکی در کوه های بلند. این همچنینی شروع سنتی The Camino است.

کلیسای جامع و مسجد بزرگ Mezquita de Cordoba

 نمونه نفیسی از مسلمانان اسپانیاست.گنبد های عظیم ,ستون های یاسی, کف های مرمر ,محرابهای نماز طلاکاری شده و حرم های گنبدی هیجان انگیز از موزائیک های بیزانس شما را به زمانی که Cordoba تحت تاثیر مسلمانان قرار گرفته است ,  برمی گرداند.

از Salamanca غافل نشوید:

به نظر می رسد Salamanca در ناکجا آباد اسپانیا قرار گرفته است. یک شهر دانشگاهی کوچک است .پس انتظار یک شهر کوچک با زندگی شبانه عالی و مسافرانی جوان که فقط با یک کوله پشتی سفر می حنند را از آن انتظار داشته باشید.

بازدید از موزه Guggenheim:

یکی از معروفترین موزه های جهان , موزه گوگنهایم در Bilbao که همیشه نمایشگاههای جالبی در مورد هنر مدرن دارد.حتی اگر شما طرفدار هنر مدرن هم نباشید باید برای 1 بار این موزه را بازدید کنید.معماری این موزه شما را شگفت زده می کند.فرانک گری یکی از مشهورترین معماران زنده امروزی آن را طراحی کرده است

کشف سرزمین Basque:

این سرزمین یک منطقه خودمختار در اسپانیا است.مکانی با فرهنگ و میراث منحصر به فرد خود.این سرزمین در شمال شرقی اسپانیا واقع شده است.به محض وارد شدن به این منطقه متوجه تفاوت ها خواهید شد

سرزمین Basque
سرزمین Basque

برای اطلاعات بیشتر در مورد شهرهای خاص, این راهنماها را استفاده کنید!

هزینه‌های روزانه

محل اقامت – اسکان در اسپانیا در مقایسه با سایر کشورهای اروپای غربی ارزان تر است.اتاق 2 تخته در خوابگاه ها هر شب حدودا از 15 یورو(17 دلار) شروع می شود ودر شهرهای بزرگ مانند بارسلون و مادرید به 30 یورو(35 دلار) می رسد.اتاقهای خصوصی خوابگاه ها برای 1 شب اتاق 2 تخته از 40 یورو(45 دلار) شروع می شود.اینترنت رایگان در خوابگاه ها ,استاندارد است و پیدا کردن خوابگاه با صبحانه رایگان , غیر عادی نیست. هزینه هتل برای اتاق های twin و یا double از شبی حدودا 45 یورو(50 دلار) شروع می شود و به بالا.

همچنین بیش از 400 مکان کمپینگ و چادر زدن در اسپانیا وجود دارد که امکانات اولیه را به کسانیکه با چادر سفر می کنند را به آنها می دهد. قیمت این اردوگاه ها از شبی 15 یورو(17 دلار) شروع می شود.

غذا – می توانید غداهای ارزان قیمت و وعده های غذایی ساندویچی بین 3 تا 10 یورور(4 تا 10 دلار) را فراهم کنید.اگر می خواهید به همراه شراب باشد انتظار پرداخت 10 تا 15 یورور(11 تا 17 دلار) را داشته باشید.یک وعده غذایی در رستوران خوب شما را در حدود 13 یورو شارژ می کند.اگر برای ,Paella نوشیدنی ویا پیش غذا بیرون می روید باید در نظر داشته باشید که برای 1 وعده حدود 20 یورو(25 دلار) پرداخت کنید. اسپانیا رستورانهای گران قیمت زیادی هم دارد که برای 1 وعده غذایی به همرا نوشیدنی 30 یورو(35 دلار) به بالا باید پرداخت کنید.

غذاهای خیابانی اسپانیا
غذاهای خیابانی اسپانیا

فست فودهایی مانند MC Donald وMaozقیمتی در حدود 7 یورو دارند.   مواد غذایی برای 1 هفته در حدود 25 تا 30یورور(30 تا 35 دلار) قیمت دارند, به خصوص اگر به مارکت های محلی در هر شهر بروید.ارزان ترین و تازه ترین محصولات و گوشت را پیدا خواهید کرد.

فعالیت ها – موزه ها و جاذبه های اسپانیا بین 2 تا 14 یورو(3 تا 15 دلار) هزینه دارند. غواصی در جزایر حدود 45 یورو(50 دلار) برای هر شیرجه هزینه خواهد داشت.

هزینه سفر به اسپانیا تا حد زیادی به شهر بازدید شما بستگی دارد. شهرهای محبوب مثل بارسلون و مادرید بسیار گران تر از شهرهای کوچکتر اسپانیا مثل Seville و والنسیا هستند.در جوامع روستایی و شهرکها و یا در اماکن توریستی کمتر شلوغ, قیمت بسیار ارزان تر باشند.

هزینه پیشنهادی در سفر به اسپانیا به صورت اقتصادی روزانه بین ۷۰ تا ۸۵ یورو(۸۰ تا ۱۰۰ دلار) است.این امر شامل اقامت در یک  هتل معمولی در مرکز شهر, صرف غذای ارزان در هر کجا و استفاده از حمل و نقل محلی و ورود به چند جاذبه است.

هزینه میانگین85 تا 115 یورو(100 تا 130 دلار) در 1 روز به شما هتل بهتر غذا و نوشیدنی خوب, قطارهای پرسرعت ,فعالیت بیشتر , و تورهای خصوصی را به شما خواهد داد. به این بودجه فکر کنید که قادر هستید هر کاری را که می خواهید بپردازید و انتظار وعده غذایی و هتل 5 ستاره داشته باشید.

هزینه لوکس 130 تا 175 یورو(150 تا 250 دلار) در هر روز ویا بیشتر به شما هتلی معروف تر می دهد , سفر با قطارهای پر سرعت , تورهای اختصاصی , وعده های غذایی لوکس و هر آنچه که می خواهید در اینجا هست.با هزینه لوکس شما هر کاری را که می خواهید می توانید انجام دهید.

در اینجا یک جدول با تفکیک متوسط هزینه های روزانه (بعضی از روزها بیشتر و بعضی از روزها کمتر هزینه خواهید کرد)

میانگین هزینه روزانهجاذبه‌هاحمل و نقلغذامحل اقامتنوع اقامت
80 – 100 $15 $10 – 15 $15 $20 $اقتصادی
100 – 130 $20 $20 $+30 $30 – 40 $متوسط
125 – 250 $40 $35 $40 $90 $لوکس

راهنمای سفر

در حالی که راهنماهای خاص شهرها برای هر مکانی اطلاعات خاص ترو کامل تری دارند , در اینجا چند روش کلی برای پس انداز در هنگام سفر به اسپانیا آورده شده است:

  1. لیست روز را تهیه کنید – بیشتر رستوران ها ” منوی روز ” ارزان برای ناهار در حدود 7-9 یورو دارند.آنها روش خوبی برای صرفه جویی در هزینه های غذا و طعم غذاهای خوشمزه اسپانیایی هستند.اگر قصد صرفه جویی دارید از خوردن غذا برای شام در رستورانهای معروف صرفه نظر کنید, زیرا که خیلی گران می باشد.
  2. اتوبوس سوار شدن –  در حالی که سیستم قطار سریع است , گران است. اگر وقت دارید و می خواهید پس انداز کنید , اتوبوس سوار شوید.
  3. دریافت بلیط های شهری – اکثر مسافران در اسپانیا اگذرگاه های شهری را دریافت نمی کنند , اما اگر برنامه ریزی برای مکان های دیدنی و تفریحی در سطح شهر دارید این یک سرمایه گذاری خوب است.  همه شهرهای بزرگ دارای چندین موزه ,  جاذبه و فعالیت هستند. با دریافت بلیط شهری می توانید تا 20% از این فعالیت ها صرفه جویی کنید و حمل و نقل رایگان را برای شما فراهم کند.
  4. اردو(Camp) – در حالی که زمین ناهموار اسپانیا گزینه مناسبی برای کمپ نیست , اماکن مخصوص کمپ با امکانات اولیه را می توان با پرداخت حداقل 15 یورو(17 دلار) در هرشب را پیدا کرد.
  5. استفاده از BlaBlaCar –  اسنپ اسپانیا , و این یک راه خوب برای دور شدن از قطارها و اتوبوس های خفه ,ملاقات با شخصیت های جالب و یک سفر جادهای کوچک است. این یکی از روشهای مورد علاقه من برای سفر است. بزرگترین بازیگر در این فضا BlaBlaCar است که برای گردش در اروپا و چندین بخش دیگر در جهان بسیار زیاد است.

محل اقامت

لیست مکان های پیشنهادی من برای اقامت در اسپانیا:

حمل و نقل و تردد در اسپانیا

حمل و نقل عمومی این کشور بسیار خوب و گسترده است. بنابراین اصلا جای نگرانی وجودندارد. گزینه های مقرون به صرفه زیادی برای سفرهای داخل و بین شهری وجود دارد که در سفر به اسپانیا می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید.

حمل و نقل عمومی – مادرید و بارسلون سیستم مترو گسترده ای دارد  , در حالیکه والنسیا ,ZaragozaBilboa, و Seville دارای سیستم محدود اما کاربردی( یا راه آهن سبک ) هستند. در مورد اتوبوس های عمومی هم همینطور است.  قیمت سواری های تکی معمولا بین 1 تا 2 یورو (2 تا 3 دلار) است. اگر قصد استفاده کمی از سیستم مترو را دارید می توانید بلیط های combo را خریداری کنید با این کار می توانید پس انداز کنید.بلیط های 1 سفره در مادرید حدود 13 یورو(15 دلار) و 10 یورو(12 دلار) در بارسلون است.

تاکسی ها در تمام شهر های بزرگ رواج دارند و بین  1 تا 2 یورو(2 تا 3 دلار) در هر کیلومتر باید پرداخت کنید. برخی از اوقات قیمت ها بعد از ظهر که ترافیک بیشتر است بیشتر می شوند.

قطارها –RENFE خط ریلی ملی در اسپانیا است .این کشور هم قطارهای پر سرعت و هم قطارهای عادی دارد. قطارهای پر سرعت گران تر هستند و شما فقط در 2.5 ساعت می توانید از مادرید به بارسلون سفر کنید, که بسته به اینکه شما چقدر زمان دارید ارزش دارد. با این حال حتی در قطار پر سرعت می توانید بلیط هایی از مادرید به بارسلون را با حداقل 40 یورو(45 دلار) پیدا کنید.

Eurail Pass به مسافران امکان می دهد با ارائه تعداد مشخصی توقف در یک بازه زمانی مشخص در اروپا گشت و گذار کنند,  این گزینه خوبی برای مسافرانی است که قصد سفر به شهرهای مختلف در اسپانیا یا اروپا دارند.

اتوبوس – اتوبوس یک گزینه ارزان دیگر است که قیمت FlixBusبا حداقل 5 یورو(6 دلار) شروع می شود. اکثر اتوبوس ها پریز برق و اینترنت رایگان دارند! سفر مادرید به بارسلون بیشتر از 20 ساعت و از حداقل 30 یورو(35 دلار) شروع می شود-اما وقت شما ارزش آن را دارد که برای چنین مسافتی قطار را استفاده کنید. Alsa یکی دیگر از شرکت های محبوب اتوبوس رانی در اسپانیا است که مسیرهای بیشتری در جنوب دارد. سفر 4.5 ساعته بین Seville و گرانادا از 25 یورو(30 دلار) خواهد بود.

بودجه هواپیمایی ها – اگر از نظر زمانی تحت فشار هستید و می خواهد از شهری به شهر دیگر برید راهش پرداخت هزینه بلیط هواپیماست. Easy Jet وIberia وRyanair سه شرکت هواپیمایی بزرگ در منطقه هستند , ولی برای کاهش هزینه ها از قبل بلیط هواپیمای خود را تهیه کنید.

با این حال, توجه داشته باشید که برای بار خود در این پروازهای ارزان باید پول پرداخت کنید. هر چمدان حدود 25 تا 40 یورو(30 تا 45 دلار) هزینه دارد. اگر در زمان پرواز و در Gate بخواهید پرداخت کنید این هزینه تقریبا 2 برابر است.

اجاره ماشین – اگر رانندگی می کنید حتما یک گواهی نامه بین المللی(IDP) بگیرید – برای اجاره اتومبیل به گواهی نامه بین المللی احتیاج دارید! هزینه آن حدود 18 یورو(20 دلار) است و برای 1سال بعد از تاریخ صدور اعتبار دارد(به علاوه در 150 کشور معتبر است). اجاره اتومبیل گاهی اوقات می تواند حدود 25 یورو(30 دلار) در هر روز باشد , اما مطمئنا این اقتصادی ترین راه برای گشت و گذار نیست.

زمان سفر

اسپانیا در تمام فصول سال دوست داشتنی است اما فصل اوج آن قطعا در ماه های تابستان از Jun تا آخر August است . مقصدهای محبوب مثل بارسلون و تعداد مسافر زیادی را تجربه می کنند-  به حدی که ساکنان بارسلون به اعتراض در مقابل توریستها در آمده اند. به رفتار خود توجه داشته باشید و به محلی ها احترام بگذارید. دمای هوای اسپانیا غالبا پایین نمی آید و دمای زمستان نهایتا بین 4 تا 10 درجه سانتی گراد در سطح کشور است. با این حال شمال اسپانیا گاهی اوقات بارش برف را تجربه می کند- خصوصا در مناطق کوهستانی.

فصل های بهار تا پاییز واقعا زمان خوبی برای سفر به اسپانیا است. این زمان معمولا بین April تا آخر May و September تا آخر October است. حجم گردشگری کمتر خواهد بود و قیمت ها در کل ارزان تر است. درجه حرارت دلپذیر است , گرچه که فصل ساحل نیست. مقصد ساحلی مانند Ibiza و Mallorca در این زمان بسیار آرام می شوند )و در تابستان این آرامش جبران می شود).

امنیت در اسپانیا

اسپانیا برای مسافرت های اقتصادی و انفرادی بسیار امن است و حملات خشونت آمیز غیر عادی می باشد. دزدی های خرد و ریز رایج هستند و شما باید همیشه نسبت به جیب برها و دزدهای خیابانی کلا هوشیار باشید. کلاهبرداری و جیب بری زیادی در مناطق توریستی اروپا وجود دارد.

در بارسلون بیشتر مراقب باشید چراکه افراد سعی می کنند موبایل شما را در خیابان و جیب برها وسایل شما را در متروهای شلوغ بدزدند(در بقیه جاهای اسپانیا به این بدی نیست).

همیشه به غریزه خود اعتماد کنید. اگر به نظر می رسد راننده تاکسی غیرعادی است ماشین را نگه دارید و از آن خارج شوید.اگر هتل شما صمیمی تر از آنچه شما فکر می کنید است از آن خارج شوید.از مدارک شخصی از جمله پاسپورت و شناسنامه خود کپی یا با گوشی عکس بگیرید.

مهم ترین توصیه ای که می توانم ارائه دهم خرید بیمه مسافرتی خوب است.بیمه مسافرتی شما را در مقابل بیماری , آسیب , سرقت و حذف محافظت می کند. در صورت بروز خطایی این محافظت جامع از شما محافظت می کند.من هرگز بدون بیمه سفر نمی کنم زیرا که در گذشته مجبور شدم از آن استفاده کنم . شما می توانید از ویجت زیر استفاده کنید تا راه مناسب خود را پیدا کنید:

راهنمای لوازم سفر

اگر در حال آماده شدن برای سفر به اسپانیا هستید, دانستن اینکه چه چیزی را بسته بندی کنید و اینکه چه نوع چمدانی بخرید کمی هولناک است. در این بخش پیشنهادم برای بهترین سفر اقتصادی و چیزهای که باید بسته بندی کنید را به شما خواهم گفت و در نظر داشته باشید که در این نوع سفر همیشه سبک سفر کنید.

لباس
  • ۱ شلوار جین
  • ۱ شلوارک
  • ۵ تا تی شرت/ تاپ
  • ۱ تیشرت آستین بلند
  • ۱جفت صندل لا انگشتی
  • ۱ پیراهن رسمی برای زمانی که عصرها به جای رسمی می روید
  • ۱ جفت کفش ورزشی
  • ۱ جفت کفش رسمی برای زمانی که به جای رسمی می روید/ ۱ جفت کفش پاشنه بلند
  • ۷ جفت جوراب
  • لباس زیر ( تعداد به خودتون مربوط است)
  • ۱ لباس شنا
  • Sarong (دامن روی مایو)
  • ۱ ژاکت بافتنی سبک
  • ۱ مسواک خمیر دندان
  • ۱ تیغ صورت تراشی
  • ۱ بسته نخ دندان
  • ۱ عطر
  • ۱اسپری,۱  تافت(موهای بلند را طولانی نگه می دارد)
  • ۱ برس مو .کش و کلیپس مو
  • لوازم آرایشی در صورتیکه استفاده می کنید
  • محصولات بهداشتی زنانه (شما می توانید در آنجا خرید کنید ولی من ترجیح میدهم روی خرید حساب نکنم)
  • کمک های اولیه(ایمنی بسیار مهم است!!!)
  • چسب زخم
  • کرم هیدروکورتیزون
  • کرم ضد باکتری
  • قطره چشم
  • گوش پاک کن
  • استامینوفن / بروفن
  • ضد عفونی کننده دست (میکروب=بیمار=تعطیلات بد)

متفرقه

  • یک کلید یا قفل ترکیبی(ابتدا ایمنی)
  • کیسه زیپ کیپ(تا چیزی از کیف بیرون نریزد)
  • کیسه های پلاستیکی(عالی برای لباسهایی کثیف)
  • شارژر موبایل

پیام‌های شما